暑中お見舞い申し上げます～♪

水害で　被害に遭ってる地域が　多いこの梅雨時期ですが
こちらは　雨も降らず　猛暑です。
１０日連続　真夏日になりました。
夏は　好きだった筈なのに真夏日が　こんなに続くと　少しうんざり気分になりますね。
バテてはいられないと　赤紫蘇ジュースを　煮だしました。
相当濃いです。

濃縮なのが　出来上がりました。


ネットで見た九州の炭酸水を　取り寄せたら
被害に遭ってる大分県日田市からでした。
美味しい天然水から作った炭酸水なのですね。
すっきり味で　美味しいです！頑張って下さい！被災地！

炭酸大好きなので　赤紫蘇ジュースで　割りました。
すっきり味で　美味しいですよ。
ポリフェノールの一種のアントシアニンやカリウムがたっぷりなので
体に良さそうです＾＾

これもネットで見つけた青汁です。
口コミも良かったので　すぐお取り寄せ！
大麦若葉を主原料で　植物発酵エキスをふんだんに使用、他にもプラセンタ、コラーゲン、
ローヤルゼリーとヒアルロン酸など、美容効果の高い成分がギュッと詰め込まれています。
カルシウムも1包で150㎎、一日相当量が2包として300㎎も摂取できるので
1日あたりに必要な摂取量（650～700ｍｇ）のおよそ半分も取れるのですって。
粉っぽくなく飲みやすい青汁です

青汁を　ヨーグルトドリンクに混ぜて　飲んでます。
粉がちょっとダマダマになりますが　美味しい～

北海道のスープカレーの名店　奥柴商店が　こちらに出店してます。
札幌に行かなくても　本場のスープカレーが　食べられるのは　嬉しいですね。
カレーだけで　ドンブリ一杯！ご飯は別です。
カレースープが　見えない程の野菜が　凄い量です。

昭和レトロな店内で　美味しく食べました。
美味しかった～♡満腹です。

7月の押し花と 庭の花達～♪

まだ梅雨だというのに　今日も　猛暑でした。
雨も降らず　水不足になりそうです。
反対に　ニュースで見る　九州の被災地の画像には
胸が痛みます。これ以上被害に遭われる方がいないよう願ってしまいます。

今週　完成させた押し花額です。
我が家に咲いていた紫陽花にフランネルフラワーを足して　
オーガンジーを3段重ねにして　間に入れていきました。
ブルーの天の川？爽やかでしょ＾＾

アナベルの中心は　ダイヤモンド（笑）可愛く輝きました。

お気に入りの紫陽花ヘイズスターバーストが　白くなって華やかです。

紫陽花ダンスパーティーとツーショット。

以下　ペチュニアなので　珍しくないですけど
色々　咲いてます。







暑さが続きそうです。
熱中症等に　気を付けてお過ごし下さいね。